Psykoterapi hjælper dig videre | Sandfeld-psykoterapi.dk
12
home,page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,page,page-id-12,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-10.1.2,wpb-js-composer js-comp-ver-5.1,vc_responsive

Psykoterapi hjælper!

 

Mange mennesker oplever kriser og/eller får psykiske problemer i løbet af deres liv. Det kan vise sig i form af negative og “mørke” tanker, der er svære at rumme og/eller diffuse følelser i kroppen som fx. ubehag, ked-af det hed, vrede eller lignende. Der kan også forekomme fysiske symptomer som hjertebanken, hovedpine, søvnproblemer, mavepine mv.

 

Det “positive” er dog, at ovennævnte typisk er kroppens måde at udtrykke, at noget i dit liv kunne trænge til opmæksomhed og måske nogle forandringer.

Min praksis omfatter behandling af unge og voksne ift.:

 

  • Vold i forhold og familier
  • Stalking og chikane
  • Traume –  opstået i barndommen og/eller senere i livet
  • Depression
  • Stress og udbrændthed
  • Sorg og krise
  • Selvværd
  • Udfordringer  i relationen til din partner, børn, venner, kollegaer m.fl.
  • Manglende mål og mening med livet

 

Jeg arbejder altid med dine individelle behov og ressourcer i fokus. Metode mæssigt er jeg meget fleksibel, men afgørende er en god kontakt imellem os.

Om mig.

  • Certificeret ID-psykoterapeaut
  • Medlem af Dansk Psykoterapeutforening

 

Født i 1964, gift og lever i en sammenbragt familie.

 

Jeg har 16 års erfaring med rådgivning og behandling af mennesker, der af forskellige grunde har brug for hjælp til at håndtere deres situation. De senere år har jeg beskæftiget mig indgående med traumer og symptomer på PTSD, opstået som følge af psykisk og fysisk vold/grænseoverskridende adfærd i nære relationer.

 

Et andet fokusområde i min praksis er selvværd og udvikling. Det er svært at udnytte sit fulde potentiale og tilgodese egne behov, hvis selvværdet er skrøbeligt og tankerne negative. Igennem terapi kan de fleste udvikle sig og opnå større tro på sig selv og egne evner. Det giver livsglæde og energi.

Mit CV

Uddannelse:

Certificeret ID Psykoterapeut

Socialrådgiver

Erhvervserfaring:

Privat psykoterapeut praksis

Behandler,rådgiver og projektleder, Mødrehjælpen/projekt ”Ud af  Voldens skygge”

Familierådgiver, Århus kommune

Socialrådgiver, Børnefamilierådgivningen, Horsens kommune

Familierådgiver,  Vejle kommune

Familierådgiver, Rougsø kommune

Efteruddannelse.

EFT (emotionel freedom techniques)

Krops- og Gestaltterapi.

Kognitive behandlingsformer, Kognitiv Terapi Center.

Nøglepersonsuddannelsen, ”børn af forældre med misbrug eller psykisk sygdom”.

Kurser.

Maggie Klein – behandling af traumer hos børn

Jon G. Allen – “traumer og mentalisering”.

Bessel Van der Kolk – ”hvordan traumatiserede hændelser former det centrale nervesystem og ændrer menneskers selvbilleder”.

Bruce D. Perry –  ”hvordan arbejder vi med omsorgssvigtede børn og unge i praksis.

Kursus i Gruppemetoder.

Neuroaffektiv udviklingspsykologi.

Kursus i projektorienteret arbejde.

Børneperspektivet “træning i samtale med børn”.

Diverse.

Medforfatter til kapitel om fællesledelse i bogen ”Gruppemetode” udgivet af Reitzels forlag.